很多人问我不想减肥，那我可以吃四季代餐吗？答案是（完全可以），四季代餐并不是减肥药，而是一款营养丰富又全面的代餐食品。不为减肥吃代餐的人也很多，有的人吃代餐是为了保持身材，或者为了更方便的摄取全面的营养。

其实代餐食品在国外早已是蔚然成风，甚至被美国硅谷的科技工作者们称为“未来食物”，当你早餐没时间做，外面的没胃口吃的时候，吃一袋四季代餐果冻，营养更丰富。当你加班饿了的时候，吃一袋四季代餐果冻，比泡面更营养，比坚果低热量，既健康又方便。

通常，四季代餐可以取代部分正餐，通过科学的营养成分配比，严格准确地控制食量和热量，同时补充人体所需的多种营养成分，不但可以减肥，还能增强免疫力。同时，调整膳食结构中的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素、矿物质和脂类的摄入，保证人体正常的基础代谢所需要的能量。