1.水肿类肥胖

这种水肿型肥胖的人通常表现为下半身非常的胖，这种人的臀部还有大腿会显得很浮肿。这是因为体内的排水功能较差，体内的毒素废物排不出，于是就造成了水肿肥胖。水肿型肥胖的人有这样的感觉：讨厌运动，吃完饭没有精神，手脚无力，食欲不佳，早上起来眼皮会还会浮肿。

2.疲劳类肥胖

疲劳类肥胖的表现：一动就爱出汗，气喘小便次数多，易疲劳等。

这类肥胖主要是元气不足(简单的说就是生命的能源)，导致消化机能下降代谢，不吃正餐，喜欢吃零食。

3.贫血类肥胖

贫血类肥胖的表现：食欲正常，但小腹饱满突出，手脚细，但身上胖，也就是咱们常说的“偷着胖”。

贫血类的肥胖，还有一个名字叫做(血虚肥胖)。主要是因为体内的血液不足，所以身体机能下降，代谢发生异常，最终导致肥胖。

4.压力类肥胖

咱们现在的人生活节奏特别快，工作和生活的压力增加。忙碌的压力压对肝脏功能下降起到了很大的影响，这种肥胖呢可以称为“肝胃郁热肥胖”

主要表现为：心情稍有烦躁，工作压力大，开始食欲旺盛。头疼，用吃来解决自己的压力，而女性，特别喜欢吃甜食，所以这是典型的压力类肥胖。

5.家族遗传类肥胖

家族遗传类的肥胖表现为：天生骨架粗大，比一般的同龄年龄的人都大个。全家体型都偏胖。

因为体型可能会受到父母的遗传影响，而父母骨架大，孩子的骨架自然就大，那身体吸收的脂肪空间也会比常人都会大，特别容易肥胖。

最重要的是这个家庭的饮食习惯是关键，比方说是否是路过多很少吃蔬菜等等这些都是肥胖的主要原因。

6.暴饮暴食类肥胖

这就是咱们常说的大胃王，经常一次性可以吃很多。但是暴饮暴食，对人身体的伤害很大，而且非常容易肥胖。

这类型的人如果强制节食可以暂时瘦下来，但一旦控制不住，马上会反弹，还会比以前更胖。